91海角视频免费|亚洲黄色成人无码一区二区在线观看免费|97人人操人人插|成人精品91夜色|国产美女裸体视频网站大全无遮挡|99草视频在线观热|在线观看黄色不卡视频|亚洲手机无码视频|在线观看日韩a.|91新色在线视频

首頁>即問即答 > 骨外科 > 膝關(guān)節(jié)外側(cè)...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

膝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷怎么鍛煉?

膝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷怎么鍛煉?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    高天 副主任醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    外科

    韌帶損傷后,可以通過物理方式或保守的方式來鍛煉和治療,選擇恢復(fù)韌帶或者護(hù)膝的器具,然后做一些小范圍的拉伸活動(dòng)。隨著時(shí)間的延長,然后增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和量,這樣可以幫助身體病情的緩解以及韌帶的恢復(fù),在治療期間還需要配合做理療或者針灸的方式,還要服用活血化瘀類的藥物。

    2021-04-06 13:44
推薦醫(yī)院 更多>