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高血壓吃什么最好食物

2021-03-30 14:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓吃什么最好食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黎海文副主任醫(yī)師

貴陽中醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

高血壓患者可以多吃點芹菜、蘿卜、苦瓜，西紅柿、黃瓜、木耳以及元蔥等。這些食物對于高血壓、高血糖、高血脂都有一定的緩解作用，而且含維生素也比較多，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時患有高血壓也可以喝點羅布麻茶或者是喝點金銀花茶以及苦蕎茶、大麥茶等都有一定的緩解作用。
2021-03-30 14:33

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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