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脫發(fā)嚴(yán)重吃什么食物最好

2020-05-06 13:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

脫發(fā)嚴(yán)重吃什么食物最好？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

顧昌林主任醫(yī)師

上海皮膚病醫(yī)院

牛皮癬

醫(yī)生建議：補(bǔ)充碘質(zhì)頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。補(bǔ)充鐵質(zhì)經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。補(bǔ)充維生素E女性脫發(fā)吃什么好，補(bǔ)充維生素E很重要，因?yàn)榫S生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
2020-05-06 15:20
回答2
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王壽蘭主任醫(yī)師

上海皮膚病醫(yī)院

白癜風(fēng)

醫(yī)生建議： 1、多吃富含維生素B6的食物，維生素B6調(diào)劑脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發(fā)再生有重要作用。富含維生素B6的食品有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。2、遺傳性脫發(fā)的患者應(yīng)多吃富含維生素的食品，維生素A關(guān)于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育起重要作用。富含維生素A的食品有胡蘿卜、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍(lán)、杏等。
2020-05-06 15:20
回答3
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吳玉琴主治醫(yī)師

上海皮膚病醫(yī)院

牛皮癬

病情分析：你好！脫發(fā)多和自身免疫力或情緒壓力或甚至內(nèi)分泌等因素有關(guān)。指導(dǎo)意見(jiàn)：根據(jù)上述所述癥狀建議切應(yīng)從日常飲食作息情緒精神壓力等方面調(diào)節(jié)為宜，可內(nèi)服復(fù)方甘草酸苷片和維生素B6。
2020-05-06 15:20

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是脫發(fā)? 　　脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落。查看全文»

疾病癥狀：內(nèi)分泌失調(diào) 瘙癢

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熊春萍
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：毛發(fā)疾?。摪l(fā)、毛干異常等）、性病、皮膚真菌病、過(guò)敏性皮膚病詳情»
李其林
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：皮炎、濕疹、蕁麻疹、性病、白癜風(fēng)、黃褐斑、銀屑病、血管炎、結(jié) 詳情»
陳向東
主任醫(yī)師 教授

上海市第九人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：皮膚激光及注射微創(chuàng)美容，自身免疫性皮膚病。詳情»