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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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女人腎虧的表現(xiàn)主要有食欲不振，開始出現(xiàn)脫發(fā)，以及在日常生活及工作中會忘事兒，精神恍惚等現(xiàn)象。在治療的腎虧過程中，一定要少吃油膩辛辣的食物，多吃一些清淡的，當(dāng)然在日常的時候，也要保證體內(nèi)營養(yǎng)足夠。情緒的穩(wěn)定，不要太過于緊張，平時可以出去多走動一下，戶外健身有助于提高免疫力，保證正常的作息，減少熬夜的的次數(shù)。
2020-04-22 09:34
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