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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林偉鵬 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練包括早期關(guān)節(jié)活動、肌肉靜力收縮、拆除固定后的功能鍛煉等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2020-03-04 21:13
1.早期關(guān)節(jié)活動：未固定關(guān)節(jié)如肩關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)要多活動，防止僵硬。
2.肌肉靜力收縮：固定期間上臂及前臂肌肉做靜力性收縮，如手指伸直和握拳交替。
3.促進血液循環(huán)：多活動能幫助肌肉收縮，加速前臂血管運行，減輕腫脹。
4.拆除固定后鍛煉：4-6周拆除外固定，進行肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)屈伸及前臂旋轉(zhuǎn)鍛煉。
5.注意事項：鍛煉要循序漸進，避免過度用力造成二次損傷。
遵循科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練方法，有助于橈骨骨折的恢復(fù)和功能改善。
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就醫(yī)問藥
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