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痔瘡手術(shù)后，身體恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異和手術(shù)方式不同而異。通常，輕度活動(dòng)可以在初期進(jìn)行，但高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)需要等待一段時(shí)間。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1. 初期恢復(fù)：術(shù)后2-3天，患者可以進(jìn)行輕微的床上或床邊活動(dòng)，有助于血液循環(huán)，防止血栓形成。
2. 輕度運(yùn)動(dòng)：術(shù)后1-2周，隨著傷口初步愈合，可逐漸嘗試如散步之類的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
3. 中度運(yùn)動(dòng)：大約3周后，如果恢復(fù)良好，可以嘗試如瑜伽、游泳等中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，但需避免對(duì)肛門區(qū)域造成壓力。
4. 劇烈運(yùn)動(dòng)：完全恢復(fù)到能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、健身，通常需要術(shù)后1個(gè)月以上，以確保傷口充分愈合。
5. 注意事項(xiàng)：每次運(yùn)動(dòng)前后的清潔衛(wèi)生尤其重要，以防止感染，且需密切關(guān)注傷口狀況，如有不適立即停止。