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脂肪肝是由于各種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變?；疾『笮杓皶r(shí)治療，否則可能發(fā)展為肝硬化等嚴(yán)重疾病。治療方法多樣，包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.合理飲食控制熱量攝入，減少油脂、糖分和鹽分?jǐn)z取，增加蔬果攝入，避免高熱量、高脂肪食物。
2.適度運(yùn)動(dòng)每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等，促進(jìn)脂肪消耗。
3.戒酒戒煙減少酒精對(duì)肝臟的損害，戒煙有助于整體健康。
4.控制血脂必要時(shí)服用他汀類（如阿托伐他汀）或貝特類（如非諾貝特）藥物降血脂。
5.保肝治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿等藥物保護(hù)肝細(xì)胞。
6.定期復(fù)查監(jiān)測肝功能、血脂等指標(biāo)，評(píng)估治療效果。
總之，脂肪肝患者應(yīng)綜合采取多種治療措施，并定期復(fù)查，以促進(jìn)肝臟恢復(fù)健康。