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乳腺纖維瘤手術(shù)后的恢復(fù)時間因個體差異而異，通常在術(shù)后的10至15天，大多數(shù)患者可以基本恢復(fù)正常生活。然而，完全康復(fù)可能需要更長時間，并且需要遵循一定的護理措施以確保傷口愈合和身體恢復(fù)。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 傷口護理：保持手術(shù)切口清潔干燥，避免感染，是術(shù)后恢復(fù)的關(guān)鍵。
2. 輕度活動：在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸增加日常活動，但應(yīng)避免劇烈運動，尤其是上肢的重負荷運動，以免影響傷口愈合。
3. 飲食調(diào)理：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以支持身體修復(fù)。
4. 定期復(fù)查：按醫(yī)囑定期回院復(fù)查，醫(yī)生會評估恢復(fù)情況并提供后續(xù)指導(dǎo)。
5. 心理調(diào)適：手術(shù)后的情緒管理同樣重要，保持積極心態(tài)有利于整體康復(fù)。