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長(zhǎng)時(shí)間看電視可能對(duì)身體多個(gè)方面產(chǎn)生危害，包括眼睛、頸椎、心理等，嚴(yán)重時(shí)可能需要就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.眼睛傷害：易導(dǎo)致視疲勞、視物不清和模糊，加重近視度數(shù)，還可能引發(fā)干眼癥。
2.頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，增加頸椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致頸部疼痛。
3.肥胖風(fēng)險(xiǎn)：久坐不動(dòng)，能量消耗減少，脂肪堆積，增加肥胖幾率。
4.心理影響：沉迷電視，減少社交活動(dòng)，可能出現(xiàn)孤獨(dú)、焦慮等心理問(wèn)題。
5.睡眠障礙：影響生物鐘，導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量下降。
6.認(rèn)知能力：過(guò)度依賴電視信息，可能影響?yīng)毩⑺伎己驼J(rèn)知發(fā)展能力。
總之，應(yīng)控制看電視的時(shí)間，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。