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激素臉應(yīng)如何自行調(diào)理?

激素臉應(yīng)如何自行調(diào)理?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    鄭躍 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    激素臉自行調(diào)理,可從清潔、保濕、飲食、作息、防曬等方面著手。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.清潔:選用溫和的潔面產(chǎn)品,避免過度清潔損傷皮膚。
    2.保濕:使用具有修復(fù)功能的保濕護(hù)膚品,增強(qiáng)皮膚屏障。
    3.飲食:少吃辛辣、油膩和甜食,多吃蔬菜水果。
    4.作息:保證充足睡眠,規(guī)律作息,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
    5.防曬:外出時(shí)做好物理防曬,減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。
    激素臉的調(diào)理需要耐心和堅(jiān)持,若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2019-12-27 18:22
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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