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經(jīng)常牙齦出血可能由多種原因引起，如牙齦炎、牙周炎、全身性疾病等。若牙齦出血頻繁或出血量較大，應及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.牙齦炎/牙周炎：這是常見原因，多因牙菌斑和牙結(jié)石刺激。通過洗牙清除刺激物，平時注意口腔清潔。
2.血液疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等，會導致凝血功能異常。需進行血液檢查確診，針對原發(fā)病治療。
3.維生素缺乏：缺乏維生素C或K也可能引起?？蛇m量補充維生素，多吃新鮮蔬果。
4.牙刷過硬/刷牙方式不當：使用軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
5.內(nèi)分泌紊亂：女性在孕期或生理期，激素變化可能導致。一般無需特殊治療，過后多可恢復。
總之，經(jīng)常牙齦出血不可忽視，需明確原因后采取相應措施。平時注意口腔衛(wèi)生，定期口腔檢查。