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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李恩慶 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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肝火旺盛可能由睡眠、飲食、情緒、不良習(xí)慣、疾病等所致。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2019-12-08 08:42
1.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差影響肝臟修復(fù)，易致肝火上升。應(yīng)規(guī)律作息。
2.飲食：常吃油膩、辛辣食物，加重肝臟負(fù)擔(dān)，引起肝火旺盛。宜清淡飲食。
3.情緒：不能控制情緒，易暴躁沖動(dòng)，導(dǎo)致肝火上升。要保持心態(tài)平和。
4.不良習(xí)慣：如長期吸煙、飲酒，損害肝臟功能，可能引發(fā)肝火旺盛。
5.疾病：某些肝臟疾病也可能導(dǎo)致肝火旺盛，需及時(shí)診治。
日常注意飲食清淡，保持良好心態(tài)和生活習(xí)慣，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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