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貧血患者可通過飲食調(diào)整和藥物治療來改善。飲食方面，多吃含鐵、蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物；藥物治療需根據(jù)貧血類型選擇。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.飲食選擇多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃等富含鐵的食物；多吃豆制品、奶制品補充蛋白質(zhì)；多吃新鮮蔬果以獲取維生素C促進(jìn)鐵吸收。
2.藥物治療缺鐵性貧血可服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等；巨幼細(xì)胞貧血可用葉酸、維生素B??；再生障礙性貧血需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫抑制劑等。
3.中醫(yī)調(diào)理可在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用一些益氣養(yǎng)血的中藥，如歸脾丸。
4.生活習(xí)慣保證充足睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)運動增強體質(zhì)。
5.定期復(fù)查按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測貧血改善情況。
貧血的改善需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)遵循醫(yī)生建議，積極治療。