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貧血低血糖怎樣通過飲食調(diào)理

貧血低血糖怎樣通過飲食調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    梁亮 副主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

    三級甲等

    血液內(nèi)科

    貧血和低血糖都會影響身體健康,出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。嚴重時可能導致昏迷。飲食調(diào)理是重要的應對方法。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.低血糖飲食:應多吃含糖量高的食物,如西瓜、桔子、甘蔗等水果,以及奶糖、果糖等。
    2.貧血飲食:多攝入含鐵豐富的食物,像菠菜等綠葉蔬菜,還有豬血、鴨血等血制品。
    3.蛋白質(zhì)補充:適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,為身體提供必要的營養(yǎng)。
    4.全谷物食物:糙米、燕麥等全谷物有助于維持血糖穩(wěn)定,改善貧血。
    5.維生素補充:多吃富含維生素C的水果,如橙子、草莓,促進鐵吸收。
    通過合理的飲食搭配,有助于改善貧血和低血糖狀況,但如果癥狀嚴重,需及時就醫(yī)。

    2019-12-27 21:20
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是低血糖癥?   低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以,應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理:①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»

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