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冠心病病人如何掌握運動量

2019-12-24 22:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

冠心病的病人做大運動量的運動，有風(fēng)險嗎？

回答1
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陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

冠心病人在平時控制運動量是非常重要的，不要做劇烈運動，可經(jīng)常的散步，慢跑，打太極等，每天可參加半小時活動，輕微出汗就可。病人可經(jīng)常參加有氧運動，也可以做一些低強度，中等強度的活動。冠心病患者一定注意控制體重，預(yù)防肥胖，控制飲食，才能延長壽命。
2019-12-24 22:39

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