国产强上在线观看,激情视频中文字幕人妻久久久,一区二区三区观看

哪些水果和食物有助于補(bǔ)血？

2019-12-23 16:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

哪些水果和食物有助于補(bǔ)血？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

周楚山住院醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

傳統(tǒng)療法室

有助于補(bǔ)血的水果和食物有紅棗、桂圓、菠菜、豬肝、瘦肉等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.紅棗：富含鐵元素和維生素，能促進(jìn)血紅蛋白生成。
2.桂圓：有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可補(bǔ)氣血。
3.菠菜：含大量的鐵，利于改善貧血狀況。
4.豬肝：是鐵的良好來源，能增強(qiáng)造血功能。
5.瘦肉：如牛肉、豬肉，鐵含量較高，有助于補(bǔ)血。
合理搭配食用這些水果和食物，對(duì)補(bǔ)血有一定幫助，但嚴(yán)重貧血還需就醫(yī)診治。
2019-12-23 16:52

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是自閉癥? 　　自閉癥是發(fā)生在嬰兒時(shí)期的一種特殊的精神障礙，又稱嬰兒孤獨(dú)癥。以人際交往障礙、言語溝通異常、興趣局限和行為刻板為特征，過去曾經(jīng)認(rèn)為，其病因可能與社會(huì)心理因素有關(guān)，但現(xiàn)在的研究認(rèn)為，自閉癥并不是缺乏溫暖的教養(yǎng)環(huán)境所造成的，而是遺傳基因、腦部疾病或創(chuàng)傷及其他生理原因造成的。查看全文»

疾病癥狀：社交恐懼強(qiáng)迫性人格

推薦醫(yī)生 更多»

鄒小兵
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

擅長(zhǎng)：各類兒童發(fā)育行為障礙（兒童孤獨(dú)癥、 ADHD 、兒童學(xué)習(xí)困難詳情»
鄺如意
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：兒童期精神障礙，如多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、孤獨(dú)癥、兒童行為障礙、兒童詳情»
陸華寶
主任醫(yī)師

北京博愛醫(yī)院

擅長(zhǎng)：自閉癥和相應(yīng)疾病的康復(fù) 詳情»