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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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禤慶山 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
婦科
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女人缺鋅可能出現(xiàn)免疫力差、頭發(fā)異常、睡眠問(wèn)題、月經(jīng)失調(diào)、生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-09-29 13:48
1.免疫力差：易生病，如反復(fù)感冒。
2.頭發(fā)異常：頭發(fā)干枯發(fā)黃，失去光澤。
3.睡眠問(wèn)題：夜間磨牙，睡眠質(zhì)量不佳。
4.月經(jīng)失調(diào)：月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)量異常。
5.生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題：影響生殖系統(tǒng)發(fā)育。
如果懷疑缺鋅，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，確診后可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)飲食或藥物補(bǔ)充鋅元素。飲食上多吃堅(jiān)果等含鋅食物。同時(shí)，建議去正規(guī)醫(yī)院診治。
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