女性脫發(fā)嚴(yán)重吃什么好
健康咨詢描述： 我頭發(fā)很長，但是掉的非常厲害，每次洗頭梳頭都是一大把，我都不敢使勁梳，用著防脫止脫的洗發(fā)水效果也沒有。吃什么能管用。
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回答1
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顧昌林 主任醫(yī)師
上海皮膚病醫(yī)院
牛皮癬
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正常成人每日脫發(fā)50到60根為正常現(xiàn)象，超過一百根則考慮治療脫發(fā)，建議可以內(nèi)服安體舒通?；蛲庥?%-2%的米樂啶溶液，若頭屑較多或油膩發(fā)癢者可以選用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑，同時(shí)要注意休息，避免各種不良因素的刺激，如使用劣質(zhì)洗發(fā)劑，過度抽煙，酗酒，睡眠不足等。
2019-09-10 17:57
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回答2
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王壽蘭 主任醫(yī)師
上海皮膚病醫(yī)院
白癜風(fēng)
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您好，食療的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜補(bǔ)充多種維生素，尤其是B族維生素，這些都是頭發(fā)生長的必須。平時(shí)使用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以養(yǎng)血烏發(fā).不要熬夜,多吃水果蔬菜.食療的效果比較有限。
2019-09-10 17:57
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回答3
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吳玉琴 主治醫(yī)師
上海皮膚病醫(yī)院
牛皮癬
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你好，脫發(fā)可以多吃蔬菜水果，可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。多喝水，可適當(dāng)做頭部按摩。保持充足的睡眠，不要吃辛辣食物。當(dāng)然了也可以去植發(fā)的。
2019-09-10 17:57
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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