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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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杜榮昌 主任醫(yī)師
蘇州膚康皮膚病醫(yī)院
皮膚科
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1、多吃富含維生素C的新鮮蔬果:維生素C為氧化劑,能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,抑制黑色素的形成,對防止黃褐斑大有益處。 2、飲食應(yīng)清淡:不宜過量食用刺激性和辛辣食品,如酒、濃茶、咖啡、麻辣火鍋等。3、保持飲食均衡、營養(yǎng)充足:缺乏營養(yǎng)容易誘發(fā)黃褐斑,近幾年來,很多臨床病例及研究結(jié)果表明,皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增高是因為飲食中長期缺少谷胱肽,造成酪氨酸氧化多巴醌增多,生成黑色素,導(dǎo)致大量的色素在皮膚堆積,形成黃褐斑。
2019-07-29 16:43
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