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預(yù)防流感需從多方面入手，包括個(gè)人衛(wèi)生、飲食作息、運(yùn)動(dòng)鍛煉、避免接觸以及疫苗接種等。若出現(xiàn)疑似癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.注重個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，保持口鼻清潔。
2.保持環(huán)境清潔：常通風(fēng)，定期清潔室內(nèi)。
3.調(diào)整飲食作息：多喝水，均衡飲食，充足睡眠。
4.適度運(yùn)動(dòng)鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
5.避免人群聚集：少去人員密集場(chǎng)所，遠(yuǎn)離流感患者。
6.接種流感疫苗：免疫力差者可考慮。
通過(guò)以上多種方式綜合預(yù)防，能有效降低感染流感的風(fēng)險(xiǎn)，保持身體健康。

患者好，流感的預(yù)防措施有：
1、保護(hù)易感人群：保護(hù)易感人群就是對(duì)于容易感染的老人家，兒童，孕婦或者是慢性病患者，可以提早的進(jìn)行注射流感疫苗，來(lái)增強(qiáng)對(duì)流感的免疫。
2、切斷傳播途徑：切斷傳播途徑可以通過(guò)給流感病人戴口罩，通風(fēng)減少病毒載量，勤洗手減少接觸傳播的概率，這三個(gè)途徑來(lái)進(jìn)行。
3、控制傳染源：控制傳染源就是控制流感患者，對(duì)于流感患者要及時(shí)的進(jìn)行隔離，可居家隔離，及早服用抗流感的藥物，特別是神經(jīng)氨酸酶的抑制劑，如奧司他韋，扎那米韋等藥物來(lái)控制流感病人的癥狀。
祝您早日恢復(fù)健康。