連續(xù)失眠是怎么回事?
連續(xù)失眠一星期了,眼皮也連續(xù)跳了一星期,怎么回事,這是為什么?是不是有什么疾病的前兆?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
腎內(nèi)科
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情況考慮神經(jīng)衰弱的可能性較大,建議注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,治療可以口服七葉神安片,腦靈素等試試,白天一定不要睡覺,同時(shí)要白天加強(qiáng)鍛煉。
2013-05-04 13:09
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有很多的因素會(huì)導(dǎo)致睡眠不好,平時(shí)要注意多到戶外活動(dòng),保持樂觀的心態(tài)對(duì)待生活,合理安排工作時(shí)間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,不要刻意的去想一些事情,平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,在治療上建議可以通過中醫(yī)辯證治療因?yàn)殛幪摶鹜⑿奶撃懬?、心脾兩虛,脾胃濕熱、飲食停滯等都可?dǎo)致,中醫(yī)中藥調(diào)理,養(yǎng)心安神。
2013-05-04 13:09
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