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懷孕時可以吃紅毛丹，但要注意適量。食用紅毛丹有一定好處，也需留意一些事項，如過敏、血糖等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.營養(yǎng)成分：紅毛丹富含維生素C、維生素B族、礦物質等，有助于補充孕期所需營養(yǎng)。
2.增強免疫力：能在一定程度上增強孕婦的免疫力，減少患病幾率。
3.改善消化：促進胃腸蠕動，改善孕期消化功能。
4.注意事項：若孕婦對其過敏則應避免食用。
5.血糖影響：紅毛丹含糖量較高，血糖高的孕婦需控制食用量。
總之，孕婦可以吃紅毛丹，但要根據(jù)自身情況適量食用，以保證孕期健康。

渾身乏力嗜睡的原因有感冒、氣血不足、氣血虛、體質虛弱等，建議您到正規(guī)醫(yī)院做一下身體檢查，并根據(jù)檢查的結果好好在主治醫(yī)生的指導下調理身體，生活作息規(guī)律。晚上早些休息，最好是不超過1點，中午有時間可以小睡20分鐘，對于身體的恢復有好處，建議看中醫(yī)，開些祛風除濕類的中藥內服。