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喝牛奶拉肚子不一定是乳糖不耐受，還可能有其他原因，如牛奶過敏、腸道疾病、消化不良、腹部著涼等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.乳糖不耐受：體內(nèi)乳糖酶缺乏，無法完全消化牛奶中的乳糖，導(dǎo)致腹瀉。
2.牛奶過敏：對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)過敏，引起腸道免疫反應(yīng)，出現(xiàn)拉肚子。
3.腸道疾病：如腸炎、腸易激綜合征等，腸道功能紊亂，喝牛奶后易腹瀉。
4.消化不良：胃腸消化功能弱，牛奶中的蛋白質(zhì)和脂肪不易消化，引發(fā)腹瀉。
5.腹部著涼：喝牛奶時(shí)腹部受寒，腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致拉肚子。
如果喝牛奶經(jīng)常拉肚子，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施。

隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤(rùn)唇膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤(rùn)成分的潤(rùn)唇膏最為理想，能隨時(shí)滋潤(rùn)唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤(rùn)型唇膏，雖然滋潤(rùn)型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對(duì)嘴唇傷害要小得多?？诩t中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長(zhǎng)期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，所以一個(gè)星期最好有兩天不化妝，只抹潤(rùn)唇膏。秋風(fēng)寒小心唇遇非禮。

你好啊你這種情況要注意休息，多喝水，多吃青菜水果，尤其是胡蘿卜、蘋果等，建議你服用21金維他及核黃素治療看看，祝健康