青少年剛查出近視應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
青少年剛查出近視應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
鐘毅敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
青光眼科
-
青少年剛查出近視,應(yīng)及時(shí)采取措施矯正,控制度數(shù)發(fā)展,避免對(duì)生活和學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重影響。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2014-06-26 08:48
1.散瞳驗(yàn)光配鏡:青少年近視后應(yīng)進(jìn)行嚴(yán)格散瞳驗(yàn)光,配一副合適的眼鏡,以緩解視疲勞,預(yù)防度數(shù)加深。
2.注意用眼習(xí)慣:避免長時(shí)間近距離用眼,每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松眼睛,讀寫姿勢(shì)要正確。
3.增加戶外活動(dòng):每天保證足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,有助于放松眼部肌肉。
4.控制電子設(shè)備使用:減少使用手機(jī)、電腦等電子設(shè)備的時(shí)間。
5.飲食調(diào)理:多吃富含維生素A、C和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、菠菜等。
6.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查視力,監(jiān)測(cè)近視度數(shù)變化。
總之,青少年近視需要綜合防控,家長和孩子都要重視,才能有效控制近視發(fā)展。
-
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣