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月事期間大量運動導致的膝蓋積液，需要綜合考慮多種因素進行治療，包括休息與制動、物理治療、藥物治療、穿刺抽液、中醫(yī)治療等。 1. 休息與制動：減少膝關節(jié)活動，避免進一步損傷，臥床休息時可抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。 2. 物理治療：如熱敷、超短波等，有助于改善局部血液循環(huán)，促進積液吸收。 3. 藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥和疼痛。也可外用活血化瘀的藥膏，如云南白藥膏。 4. 穿刺抽液：如果積液較多，影響關節(jié)活動，可在嚴格無菌操作下進行穿刺抽液。 5. 中醫(yī)治療：包括針灸、推拿等，能疏通經絡、調和氣血。 總之，對于月事期間運動導致的膝蓋積液，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，并注意休息和康復。