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眼干眼澀通常是由于多種因素引起的，常見(jiàn)的包括用眼過(guò)度、環(huán)境因素、眼部疾病、全身疾病以及年齡因素。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鞯?，?dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快。
2.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于干燥、多風(fēng)、有煙塵的環(huán)境中，淚液揮發(fā)增加。
3.眼部疾?。喝绺裳郯Y、瞼板腺功能障礙、結(jié)膜炎等，影響淚液分泌或淚液質(zhì)量。
4.全身疾?。喝绺稍锞C合征、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病，可能累及眼部，導(dǎo)致眼干。
5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，淚腺功能逐漸減退，淚液分泌減少。
眼干眼澀可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

患者你好，指導(dǎo)意見(jiàn)：保護(hù)眼睛不僅僅是滴點(diǎn)高級(jí)眼藥水，從飲食習(xí)慣做起更為重要。因?yàn)檠劬π枰蹨I的滋潤(rùn)，而眼淚中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中最重要的是維生素B2；視物的過(guò)程需要維生素A的參與；視神經(jīng)的傳導(dǎo)又需要維生素B族的幫助；預(yù)防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E對(duì)此很有幫助。