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脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，主要由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多所致。其成因包括肥胖、酗酒、糖尿病、營養(yǎng)不良、藥物副作用等。治療方法包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。 1.肥胖：身體脂肪過多，尤其是腹部脂肪，會增加脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加運(yùn)動(dòng)量，消耗多余脂肪。 2.酗酒：長期大量飲酒會損傷肝細(xì)胞，導(dǎo)致脂肪堆積。需戒酒，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3.糖尿病：血糖控制不佳可引發(fā)脂肪肝。要積極控制血糖，遵循糖尿病飲食和治療方案。 4.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)缺乏等營養(yǎng)不良也可能導(dǎo)致脂肪肝。需均衡飲食，保證營養(yǎng)充足。 5.藥物副作用：某些藥物如他莫昔芬、胺碘酮等可能引起脂肪肝。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，脂肪肝患者應(yīng)重視生活方式的調(diào)整，定期復(fù)查，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)，有助于恢復(fù)肝臟健康。