-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
陳文姬 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
全科醫(yī)療科
-
身體出現(xiàn)亞健康癥狀，如感到很累、臉色蠟黃無光澤、頭暈、失眠、背上長痘等，可能由生活飲食不規(guī)律致內(nèi)分泌失調(diào)引起。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2019-03-05 18:56
1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息和健康飲食，避免熬夜和過度勞累，少吃油膩辛辣食物。
2.運動鍛煉：適當(dāng)增加運動量，如慢跑、瑜伽等，促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)。
3.情緒調(diào)節(jié)：學(xué)會釋放壓力，保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。
4.皮膚護(hù)理：注意皮膚清潔，避免用手?jǐn)D痘，可使用溫和護(hù)膚品。
5.藥物輔助：如癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素C、維生素E、歸脾丸等藥物調(diào)節(jié)。
改善亞健康狀態(tài)需要綜合調(diào)理，長期堅持。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
患者您好，對于你的情況考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力過大造成的，建議吃一點調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，如維生素E，同進(jìn)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多進(jìn)行戶外活動意見建議：祝你健康，希望回答能對你有幫助。
2019-03-04 14:17
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
-
-
古漢養(yǎng)生精片
療效：補(bǔ)氣，滋腎，益精。用于氣陰虧...
-
-
至寶三鞭丸
療效：補(bǔ)血生精，健腦補(bǔ)腎。用于體質(zhì)...
