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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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小產(chǎn)后通常是可以吃紅薯的。紅薯富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對(duì)身體恢復(fù)有一定幫助,但食用時(shí)也需注意適量、食用方式等。 1. 營養(yǎng)成分:紅薯含有豐富的膳食纖維,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘;還富含維生素 C、維生素 B6、鉀等,有助于增強(qiáng)免疫力。 2. 食用適量:小產(chǎn)后身體較虛弱,胃腸功能可能尚未完全恢復(fù),過量食用紅薯可能引起腹脹、腹痛等不適。 3. 食用方式:建議選擇蒸煮等健康的烹飪方式,避免油炸或添加過多糖分。 4. 個(gè)體差異:部分人可能對(duì)紅薯中的某些成分過敏或不耐受,食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、腹瀉等癥狀,應(yīng)停止食用。 5. 搭配飲食:小產(chǎn)后飲食應(yīng)多樣化,紅薯可與其他富含蛋白質(zhì)、鐵等的食物搭配,如雞肉、魚肉、菠菜等,以保證營養(yǎng)均衡。 總之,小產(chǎn)后可以吃紅薯,但要注意上述提到的方面。合理飲食有助于身體盡快恢復(fù)。
2024-11-28 02:21
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什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時(shí)間,可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn),12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同,又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨(dú)立生存能力,也未使用人工方法,因某種原因胚胎或胎兒自動(dòng)脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn),人工流產(chǎn)見計(jì)劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右,多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»