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陰雨天關(guān)節(jié)痛可能由多種因素引起，如關(guān)節(jié)炎癥、關(guān)節(jié)損傷、代謝紊亂、環(huán)境濕度變化及心理因素等。 1.關(guān)節(jié)炎癥：常見(jiàn)的如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)組織受損，在陰雨天時(shí)，氣溫和濕度變化可能刺激關(guān)節(jié)內(nèi)的神經(jīng)末梢，引發(fā)疼痛。 2.關(guān)節(jié)損傷：曾經(jīng)的關(guān)節(jié)外傷，如骨折、韌帶拉傷等，損傷部位的組織在恢復(fù)過(guò)程中可能形成瘢痕，對(duì)環(huán)境變化較為敏感，從而出現(xiàn)疼痛。 3.代謝紊亂：體內(nèi)尿酸代謝異常導(dǎo)致的痛風(fēng)，或者鈣磷代謝失衡引起的骨質(zhì)疏松，都可能在陰雨天加重關(guān)節(jié)疼痛。 4.環(huán)境濕度變化：陰雨天濕度增加，關(guān)節(jié)周圍的血管收縮，血液循環(huán)變差，炎性物質(zhì)不能及時(shí)被帶走，導(dǎo)致疼痛。 5.心理因素：有些人對(duì)天氣變化較為敏感，心理上的緊張和焦慮可能放大身體對(duì)疼痛的感受。 總之，陰雨天關(guān)節(jié)痛的原因較為復(fù)雜。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、血液檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等）、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。同時(shí)，要注意關(guān)節(jié)保暖，避免過(guò)度勞累。