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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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血友病患者可以選擇一些低強(qiáng)度、低風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、游泳、太極拳、騎自行車等。 1. 散步：能增強(qiáng)心肺功能，且受傷風(fēng)險(xiǎn)低。 2. 瑜伽：有助于提高身體柔韌性和平衡能力，動(dòng)作輕柔，不易受傷。 3. 游泳：對(duì)關(guān)節(jié)壓力小，能鍛煉全身肌肉。 4. 太極拳：可調(diào)節(jié)呼吸，動(dòng)作緩慢，避免劇烈碰撞。 5. 騎自行車：能增強(qiáng)腿部力量，控制好速度和強(qiáng)度較安全。 總之，血友病患者在選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)要謹(jǐn)慎，運(yùn)動(dòng)前最好咨詢醫(yī)生意見，根據(jù)自身身體狀況和病情制定合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，避免因運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出血。
2024-11-27 17:37
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什么是血友病? 血友病( hemophilia)是一組遺傳性凝血功能障礙的出血性疾病，包括：①血友病A即因子Ⅷ(又稱抗血友病球蛋白，AHG)缺乏癥;②血友病B即因子Ⅸ(又稱血漿凝血活酶成分，PTC)缺乏癥;③血友病C即因子Ⅺ(又稱血漿凝血活酶前質(zhì)，PTA)缺乏癥。在先天性出血性疾病中最為常見。全球血友病的發(fā)病率為15～20/105人，占男性的1/5000，其中血友病A占85%;據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國邵宗鴻等調(diào)查16866654人，發(fā)現(xiàn)血友病患者460例，血友病A：血友病B: FXI缺乏癥之比為28: 5:1。 查看全文»
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