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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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小腿疲勞可能由多種原因引起,如運(yùn)動過度、營養(yǎng)不良、下肢血管疾病、神經(jīng)病變、肌肉勞損等。 1.運(yùn)動過度:長時(shí)間或高強(qiáng)度的運(yùn)動,導(dǎo)致小腿肌肉乳酸堆積,引起疲勞。應(yīng)適當(dāng)休息,進(jìn)行拉伸和按摩。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)素,影響肌肉功能??赏ㄟ^飲食補(bǔ)充,如多吃乳制品、豆制品、魚類等。 3.下肢血管疾?。喝珈o脈曲張、動脈硬化等,影響血液回流,導(dǎo)致小腿缺氧和疲勞。需要就醫(yī)檢查,可能采取藥物治療,如邁之靈、地奧司明等。 4.神經(jīng)病變:腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),或周圍神經(jīng)炎等。需明確病因,治療方法包括物理治療、藥物治療,如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.肌肉勞損:長期站立、行走姿勢不當(dāng)?shù)龋斐杉∪饴該p傷。注意休息,可進(jìn)行熱敷。 總之,小腿疲勞的原因較為復(fù)雜,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取針對性的治療措施。
2024-11-28 06:40
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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