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懷孕期間長(zhǎng)痔瘡，要注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生、情緒等。 1. 飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，避免辛辣、油膩食物，保持大便通暢。 2. 作息：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有利于身體機(jī)能的恢復(fù)和代謝。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行如散步、孕婦瑜伽等溫和的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4. 衛(wèi)生：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥，預(yù)防感染。 5. 情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免加重癥狀。 6. 用藥：如癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)胎兒影響小的藥物，如太寧栓、孕痔安等，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，孕婦長(zhǎng)痔瘡要重視，但也不必過(guò)于緊張，通過(guò)合理的調(diào)理和必要時(shí)的治療，多能緩解癥狀。待分娩后，再根據(jù)具體情況進(jìn)一步處理。