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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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反復感冒可能與自身免疫力低下、生活習慣不良、環(huán)境因素、基礎疾病、病毒變異等有關。 1.自身免疫力低下：人體免疫系統(tǒng)較弱時，容易受到病毒侵襲?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強免疫力，如多吃蔬菜水果，每周進行至少 150 分鐘的中等強度運動，保證每天 7 - 8 小時睡眠。 2.生活習慣不良：如長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等。應調整作息，避免勞累，戒煙限酒。 3.環(huán)境因素：長期處于人員密集、空氣不流通的環(huán)境中易感染。要注意室內通風，避免前往人員密集場所。 4.基礎疾?。喝缁加新员茄?、咽炎等，會增加感冒的發(fā)生風險。積極治療基礎病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑治療慢性鼻炎。 5.病毒變異：感冒病毒不斷變異，導致人體難以產生持久免疫力。加強個人防護，勤洗手、戴口罩。 總之，要根治反復感冒，需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣，增強自身免疫力，并注意防護。如果感冒頻繁且癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。
2024-12-08 14:04
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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