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49歲，各項(xiàng)檢查結(jié)果基本正常，右腎內(nèi)有數(shù)個(gè)強(qiáng)回聲斑伴聲影提示有結(jié)石。結(jié)石目前不算嚴(yán)重，但需重視?？刂平Y(jié)石要從多方面入手，包括飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、必要時(shí)藥物治療等。 1. 飲食：減少高草酸食物攝入，如菠菜、草莓等；限制高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等；避免過(guò)量攝入鈉鹽。 2. 飲水：每天保證充足的飲水量，至少 2000 毫升，以促進(jìn)尿液排出，減少結(jié)石形成。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩等，有助于小結(jié)石排出。 4. 定期復(fù)查：每半年至一年復(fù)查一次泌尿系統(tǒng)超聲，觀察結(jié)石的變化。 5. 藥物治療：若結(jié)石有增大或引起疼痛等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸鉀等。 6. 生活習(xí)慣：避免憋尿，注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。 總之，目前結(jié)石情況尚可控，但要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，密切關(guān)注結(jié)石變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

你好，根據(jù)你提供的檢查結(jié)果，血壓，血脂和血糖都是屬于正常范圍的，主要有腎結(jié)石的情況下，結(jié)石的測(cè)量不是很大。暫時(shí)不需要治療的，平時(shí)多飲水，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)結(jié)石的排出，定期做泌尿系統(tǒng)彩超檢查。如果出現(xiàn)腎臟部位絞痛的情況就需要及時(shí)治療的，可以采用超聲波碎石。