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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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按摩一些特定穴位對預防近視有幫助，如睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、太陽穴等。 1.睛明穴：位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。按摩此穴能緩解眼睛疲勞，改善視力。 2.攢竹穴：在眉頭凹陷中，眶上切跡處。經(jīng)常按摩可促進眼部血液循環(huán)，預防近視。 3.魚腰穴：位于額部，瞳孔直上，眉毛中。按摩該穴位能調(diào)節(jié)眼部肌肉，減輕眼部壓力。 4.絲竹空穴：在眉梢凹陷處。刺激此穴有助于舒緩眼部神經(jīng)，預防近視的發(fā)生。 5.太陽穴：在顳部，當眉梢與目外眥之間，向后約 1 橫指的凹陷處。按摩太陽穴能明目醒腦，緩解眼疲勞。 通過按摩這些穴位，可以在一定程度上預防近視，但同時也要注意保持良好的用眼習慣，如控制用眼時間、保持正確的讀寫姿勢等。
2024-11-22 02:24
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
