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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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放化療后，身體較為虛弱，需要通過合理的飲食來補充營養(yǎng)、增強免疫力。適合吃的食物包括高蛋白食物、富含維生素的食物、易消化的食物、具有抗氧化作用的食物以及富含礦物質(zhì)的食物等。 1.高蛋白食物：如雞蛋、牛奶、魚肉、蝦肉等，有助于修復受損組織，增強身體抵抗力。 2.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜（如西蘭花、胡蘿卜）和水果（如橙子、蘋果），能提供豐富的維生素，促進新陳代謝。 3.易消化的食物：比如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 4.具有抗氧化作用的食物：藍莓、草莓等，可減少自由基對身體的損害。 5.富含礦物質(zhì)的食物：堅果、瘦肉等，能補充身體所需的礦物質(zhì)，維持生理功能。 總之，放化療后的飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，以促進身體的恢復。但每個人的身體狀況和口味不同，可根據(jù)自身情況適當調(diào)整。
2024-11-21 20:32
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