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眼睛嚴(yán)重干澀可能由用眼過度、環(huán)境干燥、淚腺疾病、瞼板腺功能障礙、維生素 A 缺乏等引起。治療方法包括改善用眼習(xí)慣、改善環(huán)境、藥物治療、物理治療等。 1. 用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀會導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀。應(yīng)定時(shí)休息，每用眼 40 分鐘，休息 10 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2. 環(huán)境干燥：空氣干燥會使淚液蒸發(fā)過快?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度。 3. 淚腺疾?。喝鐪I腺炎等會影響淚液分泌。需要針對病因進(jìn)行治療，可能會使用抗炎藥物，如妥布霉素地塞米松滴眼液。 4. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，淚液蒸發(fā)加快?？赏ㄟ^熱敷、瞼板腺按摩來改善，必要時(shí)使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液。 5. 維生素 A 缺乏：影響眼部正常功能?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、豬肝等富含維生素 A 的食物，嚴(yán)重時(shí)口服維生素 A 軟膠囊。 眼睛嚴(yán)重干澀需要綜合治療，同時(shí)注意眼部衛(wèi)生。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。