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肛瘺手術(shù)后恢復(fù)了仍需注意飲食、作息、肛門護理、定期復(fù)查、避免過度勞累等。 1. 飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，以防便秘或腹瀉。 2. 作息：保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)和免疫力的提升。 3. 肛門護理：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥?？梢赃M行溫水坐浴，促進血液循環(huán)。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)可能的問題并處理。 5. 避免過度勞累：避免長時間站立、久坐或重體力勞動，防止肛門部位壓力過大。 6. 運動：適當(dāng)進行體育鍛煉，如散步、慢跑等，但要避免劇烈運動。 7. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，肛瘺手術(shù)后的恢復(fù)需要患者從多個方面加以注意，遵循醫(yī)生的建議，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能更好地促進康復(fù)，減少復(fù)發(fā)的可能。