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肛裂手術(shù)后疼痛，要注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、排便管理、適當(dāng)活動(dòng)、按時(shí)復(fù)查等。 1. 傷口護(hù)理：保持肛門局部清潔干燥，便后用溫水清洗或遵醫(yī)囑使用坐浴藥物，如高錳酸鉀溶液。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果，避免辛辣、油膩食物，以防便秘加重疼痛。 3. 排便管理：養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)排便，避免用力排便。若排便困難，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露等輔助通便。 4. 適當(dāng)活動(dòng)：但避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行適量的散步，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 按時(shí)復(fù)查：按照醫(yī)生要求的時(shí)間復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免因疼痛產(chǎn)生焦慮、緊張情緒。 總之，肛裂手術(shù)后疼痛需要從多方面注意，認(rèn)真做好各項(xiàng)護(hù)理措施，有助于促進(jìn)傷口愈合，減輕疼痛，提高生活質(zhì)量。