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長(zhǎng)痱子主要是由于環(huán)境溫度過(guò)高、濕度較大、出汗過(guò)多、皮膚清潔不到位、衣物摩擦以及個(gè)體皮膚敏感性等因素導(dǎo)致的。 1. 環(huán)境溫度過(guò)高：高溫使汗腺分泌旺盛，汗液排出不暢易形成痱子。 2. 濕度較大：空氣濕度過(guò)高阻礙汗液蒸發(fā)，增加痱子發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3. 出汗過(guò)多：劇烈運(yùn)動(dòng)、悶熱環(huán)境等導(dǎo)致大量出汗，堵塞汗腺導(dǎo)管。 4. 皮膚清潔不到位：汗?jié)n、油脂等殘留，堵塞毛孔，引發(fā)痱子。 5. 衣物摩擦：粗糙衣物摩擦皮膚，影響汗液排出，可能導(dǎo)致痱子。 6. 個(gè)體皮膚敏感性：有些人皮膚較為敏感，對(duì)刺激反應(yīng)強(qiáng)烈，易長(zhǎng)痱子。 總之，預(yù)防痱子要注意保持適宜的環(huán)境溫度和濕度，及時(shí)清潔皮膚，穿著寬松舒適的衣物。如果長(zhǎng)了痱子，應(yīng)避免搔抓，癥狀嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。