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晚上睡覺(jué)出汗多可能由環(huán)境因素、生理因素、疾病因素、藥物因素、內(nèi)分泌失調(diào)等引起。 1.環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過(guò)高或蓋的被子過(guò)厚，會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)熱而出汗。改善環(huán)境溫度和被褥厚度可緩解。 2.生理因素：睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、精神緊張或進(jìn)食辛辣刺激性食物，可能引起睡眠時(shí)出汗增多。調(diào)整生活習(xí)慣可改善。 3.疾病因素：結(jié)核病患者常有盜汗癥狀，還可能伴有低熱、乏力等；糖尿病患者若血糖控制不佳，也可能出現(xiàn)多汗；甲狀腺功能亢進(jìn)患者，由于新陳代謝加快，容易多汗，還會(huì)有心慌、手抖等表現(xiàn)。 4.藥物因素：某些藥物如退燒藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致多汗。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：更年期女性由于雌激素水平下降，可能出現(xiàn)潮熱多汗。 如果晚上睡覺(jué)出汗多的情況頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于減少這種情況的發(fā)生。