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腸易激綜合征是一種常見的功能性腸病，癥狀包括腹痛、腹脹、排便習(xí)慣改變等。治療方法主要有調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、改善生活方式、中醫(yī)治療等。 1.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等的攝入。增加膳食纖維的攝取，有助于改善腸道功能。 2.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，減輕壓力和焦慮。必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 3.藥物治療：根據(jù)癥狀選擇合適的藥物。如腹瀉型可使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等；便秘型可選用乳果糖口服溶液等。 4.改善生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、中藥調(diào)理等，有助于緩解癥狀。 腸易激綜合征的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議，同時(shí)注意自我管理，以提高生活質(zhì)量。