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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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Lutein 對眼睛具有重要保護作用，可通過食物、保健品及藥品補充。其作用機制包括抗氧化、吸收藍光、改善視網(wǎng)膜功能等。獲取方式有飲食攝入、服用保健品及使用相關藥品。 1. 抗氧化作用：Lutein 能清除眼睛中的自由基，減少氧化損傷，保護視網(wǎng)膜細胞。 2. 吸收藍光：過濾有害藍光，減輕其對視網(wǎng)膜的損害。 3. 改善視網(wǎng)膜功能：有助于提高視網(wǎng)膜的敏感度和視覺質(zhì)量。 4. 飲食獲?。翰げ恕⑽魈m花、玉米等食物富含 lutein。 5. 保健品補充：選擇正規(guī)的含 lutein 保健品，但需注意產(chǎn)品質(zhì)量和成分。 6. 藥品途徑：部分眼科藥品含有 lutein 成分，需在醫(yī)生指導下使用。 總之，lutein 對眼睛保護意義重大，但獲取途徑需合理選擇，必要時咨詢醫(yī)生建議。
2024-11-21 17:57
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