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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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預(yù)防耵聹栓塞，可從定期耳部清潔、避免耳部刺激、保持耳部干燥、注意生活習(xí)慣、合理使用耳機(jī)等方面入手。 1.定期耳部清潔：不要頻繁挖耳，可每 3-6 個(gè)月使用醫(yī)用棉簽輕輕擦拭外耳道。 2.避免耳部刺激：減少耳部進(jìn)水，避免使用尖銳物品掏耳。 3.保持耳部干燥：洗澡或游泳后，及時(shí)用干凈的毛巾或紙巾擦干耳部。 4.注意生活習(xí)慣：少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠，增強(qiáng)自身抵抗力。 5.合理使用耳機(jī)：控制使用時(shí)間和音量，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴對(duì)耳部造成壓力。 總之，預(yù)防耵聹栓塞需要從日常生活中的多個(gè)方面加以注意，養(yǎng)成良好的耳部護(hù)理習(xí)慣，如有耳部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-21 20:58
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就醫(yī)問藥
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