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胸痛患者的飲食宜清淡、營養(yǎng)均衡，可多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等的食物，如新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、粗糧、堅(jiān)果、低脂奶制品等。 1.新鮮蔬果：如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于維持心血管健康。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像魚肉、雞肉、豆類等，能提供身體所需的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.粗糧：例如玉米、燕麥等，富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)血脂。 4.堅(jiān)果：如杏仁、核桃等，含有不飽和脂肪酸和維生素 E，對心血管有一定保護(hù)作用。 5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。 胸痛患者的飲食調(diào)整只是輔助治療的一部分，還需及時(shí)就醫(yī)明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要保持良好的飲食習(xí)慣，避免高油、高鹽、高糖食物。