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冠心病、腦梗塞、高血壓患者的飲食和泡水飲品選擇至關(guān)重要，包括低鹽、低脂、低糖飲食，多攝入蔬果，控制總熱量，以及選擇合適的泡水飲品，如山楂水、菊花茶、決明子茶等。 1. 低鹽飲食：減少鹽的攝入，每日不超過 6 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，以防加重血壓升高。 2. 低脂飲食：限制動物脂肪、油炸食品的攝入，選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 低糖飲食：控制甜食和高糖飲料，預(yù)防血糖波動，減輕心血管負(fù)擔(dān)。 4. 多蔬果：增加蔬菜和水果的攝入，提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。 5. 控制總熱量：根據(jù)個人情況，合理控制每餐熱量，避免肥胖。 6. 泡水飲品： 山楂水：有助于消食化積，促進(jìn)血液循環(huán)。 菊花茶：有清肝明目、清熱解毒的作用，對血壓有一定調(diào)節(jié)作用。 決明子茶：能潤腸通便，清肝明目，輔助降壓。 總之，冠心病、腦梗塞、高血壓患者要注重飲食的均衡和合理，選擇合適的泡水飲品作為輔助，但不能替代藥物治療。同時，定期監(jiān)測血壓、血脂等指標(biāo)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

冠心病、腦梗塞、高血壓患者的飲食和泡水飲品選擇至關(guān)重要，包括低鹽、低脂、低糖飲食，多攝入蔬果，控制總熱量，以及選擇合適的泡水飲品，如山楂水、菊花茶、決明子茶等。 1. 低鹽飲食：減少鹽的攝入，每日不超過 6 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，以防加重血壓升高。 2. 低脂飲食：限制動物脂肪、油炸食品的攝入，選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 低糖飲食：控制甜食和高糖飲料，預(yù)防血糖波動，減輕心血管負(fù)擔(dān)。 4. 多蔬果：增加蔬菜和水果的攝入，提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。 5. 控制總熱量：根據(jù)個人情況，合理控制每餐熱量，避免肥胖。 6. 泡水飲品： 山楂水：有助于消食化積，促進(jìn)血液循環(huán)。 菊花茶：有清肝明目、清熱解毒的作用，對血壓有一定調(diào)節(jié)作用。 決明子茶：能潤腸通便，清肝明目，輔助降壓。 總之，冠心病、腦梗塞、高血壓患者要注重飲食的均衡和合理，選擇合適的泡水飲品作為輔助，但不能替代藥物治療。同時，定期監(jiān)測血壓、血脂等指標(biāo)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。