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膽結石患者的適宜飲食有哪些

2024-11-12 15:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽結石

問題：

膽結石每天的飲食吃什么最好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許宗彥主治醫(yī)師

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膽結石患者的飲食需要特別注意，適宜的飲食包括新鮮蔬果、粗糧、低脂高蛋白食物、充足水分以及規(guī)律進餐等。 1. 新鮮蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如胡蘿卜、西蘭花、蘋果、香蕉等，能促進膽囊收縮，減少膽汁淤積。 2. 粗糧：如燕麥、糙米、玉米等，可促進腸道蠕動，減少膽固醇吸收。 3. 低脂高蛋白食物：像魚肉、雞肉、豆腐等，既能提供營養(yǎng)，又不會加重膽囊負擔。 4. 充足水分：每天飲水 1500-2000 毫升，有助于膽汁稀釋，預防結石形成。 5. 規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，防止膽汁過度濃縮。膽結石患者遵循上述飲食原則，有助于控制病情，緩解癥狀，但飲食調整不能替代專業(yè)治療。如病情嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-11-13 01:38

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