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痔瘡術后能否進行運動？

2024-11-14 09:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痔瘡

問題：

痔瘡術后可以運動嗎？

回答1
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孟慶福醫(yī)師

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痔瘡術后可以運動，但要根據(jù)術后恢復的階段、個人身體狀況以及手術的具體情況來決定。運動的選擇、強度和時間都有講究。 1. 術后早期：通常在術后 1 - 2 周內(nèi)，應以休息為主，避免劇烈運動，可適當進行短距離散步。 2. 傷口愈合期：術后 2 - 4 周，傷口逐漸愈合，可嘗試慢跑、瑜伽等輕度運動，但要避免增加腹壓的動作。 3. 恢復中后期：術后 4 周以后，若恢復良好，可進行游泳、騎自行車等有氧運動，但要注意控制時間和強度。 4. 運動強度：運動時要以身體不感到疲勞和疼痛為宜，若出現(xiàn)不適，應立即停止。 5. 運動選擇：避免選擇舉重、足球等劇烈對抗和增加腹壓的運動。 6. 注意事項：運動前后要做好清潔，保持肛門周圍衛(wèi)生，防止感染。總之，痔瘡術后的運動需要循序漸進，根據(jù)自身恢復情況合理安排，以促進身體康復，同時避免對手術部位造成不良影響。
2024-11-14 15:21

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