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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李松 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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心腦血管病患者預(yù)防猝死,需從治療、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、飲食、情緒等方面入手。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
2017-08-29 17:30
1.規(guī)范治療:積極配合醫(yī)生治療,規(guī)律服藥,如阿司匹林、硝苯地平、阿托伐他汀等,定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情。
2.生活規(guī)律:每天按時(shí)量血壓,清晨醒后養(yǎng)神5分鐘再緩慢起床,避免血壓波動(dòng)。
3.適度運(yùn)動(dòng):選擇適合自身的運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,增強(qiáng)心肺功能。
4.合理飲食:低鹽、低脂、低糖飲食,多吃蔬菜水果,控制體重。
5.穩(wěn)定情緒:保持心態(tài)平和,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
總之,心腦血管病患者預(yù)防猝死需要綜合管理,長(zhǎng)期堅(jiān)持,才能有效降低風(fēng)險(xiǎn)。
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